大课间活动的意义和作用_大课间活动

2024-08-15 01:25:35

1.课间活动方案

2.课间活动时的场景描写作文500

3.说说大课间活动对于我们有什么好处?

4.学生大课间的活动方案

5.快乐大课间活动方案

大课间活动的意义和作用_大课间活动

9点40到10点10。

大课间活动在学校早有开展，传统的学校大课间活动就是指进行课间广播体操，现在要求深化大课间活动，增加时间，丰富活动内容，开展有各校特色的大课间活动，提高学生健身与、促进锻炼方法与健康。

根据新课程标准提出的“健康第一”的要求，结合开展“阳光体育活动”的需要，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

课间活动：

1、踢毽子

在一般日常的踢毽活动中所使用的毽子，按照外观尺寸来区分，可以大致分为大毽、中毽、花毽和毽球毽。大毽是供一般初学者和平时所用。中毽使用范围最广，即可用于，也可用于比赛。

2、拔河

拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。

拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。

课间活动方案

益阳国基实验学校大课间相关内容如下：

益阳国基实验学校的大课间活动是该校的一项重要活动，旨在促进学生身心健康，增强学生体质，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

大课间活动通常在每天上午的第二节课后进行，活动时间为20分钟左右。活动内容包括广播操、韵律体操、武术操、跑操等，还有一些球类运动和游戏项目。

在活动中，学生们需要在规定时间内到达操场，按照班级和年级的顺序依次进行各项活动。老师会带领学生们做操、玩游戏、进行体育训练等，还会进行一些团队活动，如拔河比赛、接力比赛等。

大课间活动不仅让学生们得到了锻炼，还增强了他们的团队合作精神和集体荣誉感。同时，这也是学生们放松身心、缓解学习压力的好机会。

大课间的意义和作用

促进学生身心健康：大课间活动是学校体育工作的重要组成部分，可以帮助学生增强体质，提高免疫力，预防疾病。同时，活动还可以促进学生的心理健康，减轻学习压力，增强学生的自信心和自尊心。

培养学生的团队协作精神和集体荣誉感：大课间活动通常是以班级或年级为单位进行的，学生们需要相互协作、配合，共同完成任务。这有助于培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，增强学生们的社交能力。

丰富校园文化生活：大课间活动是校园文化生活的重要组成部分，可以为学生们提供一个展示自己、发挥才华的平台。同时，活动还可以促进师生之间的交流和互动，增强校园凝聚力。

课间活动时的场景描写作文500

关于课间活动方案范文（通用5篇）

　为了确保活动有序有效开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案是活动的书面，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是我为大家整理的关于课间活动方案范文（通用5篇），欢迎大家分享。

课间活动方案1

　一、教学目标

　1、了解课间休息的具体内容：上厕所、饮水、做好下节课的准备、进行游戏等，明白有条不紊的安排好下课时间。

　2、养成规则意识、适应小学生活。

　二、教学过程

　1、交流乐园

　（1）入学一个月，小朋友们都学会了哪些新本领？

　（2）是啊，只有课堂上专心听讲，才能学到更多新本领。为了让同学们上课更有精神，每节课的下课都有十分钟休息时间，喜欢下课吗？为什么？

　（3）归纳：安排课间十分钟休息的原因，是想让同学们放松一下精神；上上厕所、喝点儿水；做做小游戏、开展一些有益的活动；能精神饱满地上好下一节课。

　2、故事明理

　（1）有一位小朋友叫小明，他也是一年级的学生。小明也很喜欢下课，让我们听听他的课间十分钟是怎样安排的。

　（2）小故事《小明的课间十分钟》

　（3）提问：你觉得小明下课这样安排好吗？为什么？（小组交流）

　3、儿歌导行

　（1）是啊，下课不可以大喊大叫，更不能追跑打闹，那我们应该怎么做呢？（讨论、交流）

　（2）有条理地安排好下课休息时间，不仅能为下节课做好准备，而且我们能休息得更好，玩得更开心。

　（3）儿歌：下课铃声响，大家来放松，

　书本准备好，桌面要整洁，

　饮水上厕所，聊天做游戏，

　大家休息好，一起来上课。

　4、总结

　小朋友，马上要下课了，我希望大家都能按照儿歌中的要求去做，度过一个又一个快乐有序的课间10分钟。

课间活动方案2

　一、活动目的

　1、开展阳光体育运动，增强体质。

　2、调节学习，愉悦心情，加强伙伴间合作交流。

　3、激发拼搏斗志，弘扬奋进精神。

　二、活动方式

　年级组一起，师生互动。

　三、活动地点

　1、二年级，南面教室前水泥空地及游乐滑梯场所。

　2、三、四年级，排球场、环形跑道和乒乓球场。

　3、五、六年级，篮球场和直跑道北段。

　四、活动时间

　集中活动时间为在校期间每天8：30——9：00，其他课余时间段自行活动。

　五、活动指导

　1、二年级，。

　2、三、四年级。

　3、五、六年级。

　4、总负责。

　六、活动项目

　根据场地特点及个人兴趣，可选择体操、游戏、跳绳、毽子、实心球、板羽球、羽毛球、跑步、乒乓球、篮球、排球、足球等项目，也可自主确定，如抓子、跳方、象棋、橡皮筋、悠悠球等。

　七、活动实施

　1、广播体操为必备且首要项目，全体学生于羽毛球场锻炼。

　2、为确保活动质量，便于集中管理，每年级组每周确定2个活动项目，不建议每天变换不同的花样。

　3、负责教师全程参与指导锻炼，监督秩序和保障安全，并做好当周活动记录。

　4、遇雨雪天气，活动可取消。

　5、如活动中发生意外，应及时送往医疗室，并通知家长。

　八、活动评价

　学期结束，评选出单项“优秀学生”5名和综合“先进班级”1个。

课间活动方案3

　（春夏季）

　一、指导思想

　通过阳光体育大间活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力，不断提高学生的体质健康水平。

　二、活动主题及形式

　以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带的乐趣。

　三、领导机构及监督电话

　组长：魏xx副组长：蒋xx

　组员：体育组全体教师、各班主任

　四、总体活动安排：

　上午：希望风帆+韵律操下午：京韵操+分场地活动

　1全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位，队伍整齐，有良好的精神面貌。

　2分场地活动：各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习，各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材，在大间结束前分钟收拾好器材送到器材室。

　注：1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的`活动。

　2、遇阴雨天气，各班按阴雨天气方案执行。

课间活动方案4

　一、大课间主要为6个项目的活动。

　（1）、跳绳：短绳1分钟跳；短绳跑跳接力。要求参加学生体素质好，能适应比赛的需要。人员相对固定。

　（2）、丢沙包：学生自制，传统的儿童游戏项目。

　（3）、羽毛球：以垫球、移动步伐为主。

　（4）、男、女排球：以垫球、发球为主。

　（5）、篮球：传接球；花式运球。

　（6）、乒乓球：发球，挥拍

　二、学生组织

　（1）、大课间试行6个项目，分别是跳绳、排球、篮球、乒乓球、羽毛球、沙包。另外：兴趣小组按照排球每班男、女各2人，乒乓球每班男、女各2人。

　（2）、设置一些报名表或者其他形式进行报名。要求既要考虑到学生报名时的意愿、兴趣，同时要考虑到孩子选择项目的适应性。

　（3）、每个兴趣小组各10人左右。每个活动小组确立1名组长，负责器材的领取等。因为设置项目的趣味等不同，报名的时候，可能会出现项目人数不均衡的情况。由班长进行统筹报名情况，对学生的报名按照每项3人进行调整，并耐心地做好学生的思想工作。

　三、兴趣小组班委安排

　排球：邓宗兴

　乒乓球：陆小帆

　其他活动由各组组长负责

　四、场地安排

　（1）、篮球：篮球场

　（2）、乒乓球：学校乒乓球场地

　（3）、排球：排球场地

　（4）、羽毛球：羽毛球场地

课间活动方案5

　一、运动目标

　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　4、结合阳光一小时活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正落到每天锻炼一小时。

　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　二、活动形式：

　本学期用分班活动形式，以动感的音乐为背景串联活动全过程。每天大课间进行。

　三、实施措施：

　由老师带队到指定地点进行跳绳练习（各班绳子自备）。活动形式可针对跳绳比赛项目进行练习也可利用绳子创编各种游戏。师积极鼓励学生做到“有绳跳绳我会跳绳我要跳绳”并跟班指导，参与学生活动。（选用轻快、活泼的音乐）。

　放松心情、调整情绪。室外活动按当天活动场地就地组织整理器材，整队听音乐统一做放松操后排队回到教室。（舒缓的音乐）。学生要求：在轻音乐中学生跳放松舞，整理器材，回归教室。

　教师要求：跟班指导学生整理器材，组织队伍进行放松活动，组织学生排队回到教室。

　四、活动内容：

　并脚跳、双脚交换跳、单脚跳、双摇跳、一人带一人跳、“8”字接力跳

说说大课间活动对于我们有什么好处?

1. 大课间活动作文（场面描写）500平

只听“叮铃铃”下课了，原本宁静的校园一下子变得沸腾了起来，我们欢呼着、跳跃着、嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻就要到来了——多姿多彩的大课间活动马上就要开始了！

同学们成群结队地来到了操场上，随着音乐的响起，只见同学们迅速地站好队，做完一套小学生广播体操后，又在老师的带领下做起了武术操，看，同学们一个个英姿飒爽、站立笔直，先举起双臂行抱拳礼，接着出拳，时而踢腿，时而按掌，时而后勾手，时而前劈掌……动作时快时慢，刚柔并济，那表情，那架势，简直和少林寺的武术大师没有什么两样！男孩子表现的气宇轩昂、生龙活虎，女孩子则神奕奕、活泼可爱。尤其是做开合运动时，只听“咚”的一声，我们两条腿叉开，扎好马步，紧接着“哈……哈”两声震得山摇地动，直入云霄，仿佛大敌当前，趁敌人还没有反应过来时，迅速地来一个猛扑上前，敌人立马变成了我们的囊中之物。大家在欢快的音乐中又蹦又跳，活力无限。

大课间活动不仅消除了我们学习上的疲劳，而且还丰富了同学们的课余生活增添了色彩，给我们带来了快乐！

2. 关于场面大课间的作文500字数

大课间活动是很好玩的，又是最开心的活动了，你们觉得棒吗？ “叮零零”。

下课铃响了，同学们不约而同的欢呼着，不一会儿广播里传出了优美的歌声，同学们整齐的排着队伍走到走廊上，等待着其它班走完，----走到外操坪，同学们昂首挺胸、整整齐齐的走入内操坪，那场面可真热闹，仿佛仙女下凡似的。大家站在各自的点上，顿时，操场上已经成了人的海洋，红旗翻动，像海上的波浪。

同学们耐心等待着活动开始。邓老师站在播音室，若隐若现的出现在我们的视线里。

开始了，这是大家都熟悉的基本操----广播体操，同学们并没有被这提给难倒作文，女同学们做的可认真了，动作是那么一致、熟练，这话面可真美啊！男同学也不甘退让，慢慢的跟上了节奏。做第七节时，同学们像一只鱼儿一样欢蹦乱跳，这进册学们做得更起劲了，同学们没有说过一声累，脸上还挂着灿烂笑容，尽情地做着，这时也吸引了附近居民的观看，久久不愿离开。

做完后，同学们接着做好了下节活动，本来同学们也累了，但是那精疲力歇的样子却好像被哄走了似的，显得越来越精神抖擞。大课间活动是多么快乐，多么有益的活动。

你们觉得帮吗？让我们快来多多参加吧。

3. 关于场面大课间的作文500字数

大课间活动是很好玩的，又是最开心的活动了，你们觉得棒吗？

“叮零零”。下课铃响了，同学们不约而同的欢呼着，不一会儿广播里传出了优美的歌声，同学们整齐的排着队伍走到走廊上，等待着其它班走完，----走到外操坪，同学们昂首挺胸、整整齐齐的走入内操坪，那场面可真热闹，仿佛仙女下凡似的。大家站在各自的点上，顿时，操场上已经成了人的海洋，红旗翻动，像海上的波浪。同学们耐心等待着活动开始。

邓老师站在播音室，若隐若现的出现在我们的视线里。开始了，这是大家都熟悉的基本操----广播体操，同学们并没有被这提给难倒作文，女同学们做的可认真了，动作是那么一致、熟练，这话面可真美啊！男同学也不甘退让，慢慢的跟上了节奏。做第七节时，同学们像一只鱼儿一样欢蹦乱跳，这进册学们做得更起劲了，同学们没有说过一声累，脸上还挂着灿烂笑容，尽情地做着，这时也吸引了附近居民的观看，久久不愿离开。

做完后，同学们接着做好了下节活动，本来同学们也累了，但是那精疲力歇的样子却好像被哄走了似的，显得越来越精神抖擞。大课间活动是多么快乐，多么有益的活动。你们觉得帮吗？让我们快来多多参加吧！

4. 描写课间场面的片段要写课间同学们的活动要求做到点面结合要有大场

下课铃响了，同学们像一窝蜂似地拥到了操场上.有跳皮筋的，边跳边唱着什么歌谣；有打沙包的，不时传来阵阵欢声喜语；有在老师的带领下练习爬竿，一个个就像灵巧的猴子；最有趣的是低年级的小同学，他们正在玩"老鹰抓小鸡"的游戏，瞧他们有多开心哪！教室外，走廊上，最引人注目的无疑就是那些踢毽子的同学.我可真佩服他们，居然能如此控制又小又轻的毽子.只见踢毽者一脸严肃的样子，神情紧张，两只眼睛睁得大大的，目不转睛地盯着眼前那个听话的毽球.两只手则非常自然地下垂，好象是闲着，但其实是在维持身体平衡.而踢毽者的脚可以说是最勤快的了，只见他们迅速得做着很有规律的动作：盘腿——伸直——盘腿——伸直……而毽子就好似一名训练有素的运动员，借助踢毽者娴熟的脚下功夫，在两腿间跳着优美的华尔兹……当然，除了踢毽子的人，在一旁观看的同学也不少.只见他们一个个都全神贯注，都注视着那只上下翻飞的毽子，他们表现得比当时踢毽的同学更加紧张.这几位同学两手紧握住对方，嘴里还不停地在喊：10,11,12,13……每踢一个，边上的人就呐喊一次，这项运动似乎让在场的每个人的每个细胞都灌满了活力，使短短的课间10分钟的每一秒都让人兴奋不已.。

5. 场面描写作文500字

场面描写作文500字悬赏分：0 | 解决时间：2010-10-14 18:50 | 提问者：前方已迷路最佳答案最近，我们学校开展了大课间体育活动。

清脆的下课 *** 响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来，同学们的欢声笑语在校园上空回荡。

做完自编操，一种快节拍的音乐一响起，我们立刻像蚂蚁似的分散到各自活动的地点。我来到了体育室下棋，遇到了对手向剑南。

你一兵，我一卒，在我快被向剑南“逼死”时，赴主任过来了。我立刻向赵主任“求救”。

赵主任不慌不忙，目不转睛盯着棋盘，想尽力找出向剑南棋局的破绽。突然，他眼前一亮，把向剑南的“车”吃了。

这下子，向剑南拿我没办法了吧！可是，赵主任刚走开，向剑南又向我展开了“攻势”，没有“援兵”，我再次陷入了“绝境”，最终“全军覆没”了，真惨！过后，我想赵主任之所以能不慌不忙地把向剑南的车吃掉了，是因为他能开动脑筋，平时又多练习。而向剑南后来之所以能反败为胜，是因为他经常利用课间十分钟和同学切磋棋艺，而我只是和同学在走廊里玩耍。

这次大课间活动，让我明白了一个道理：无论是学习还是下棋，都要学会利用时间，勤加苦练，才能有所收获！古人说得好，不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香啊！ “丁零零”，下课铃响了，老师刚一说“下课”，我们就像小鸟一样拥出了教室。这下，本来冷冷清清的校园一下子热闹了起来。

操场上顿时变成了欢乐的海洋，到处都充满了欢声笑语。你们看，双杠那边男同学和女同学正在赛杠，男同学一队，女同学一队，男同学已经摩拳擦掌地准备“战斗”了。

快看，第一组的同学已经开始比赛了，男同学犹如一个个猛虎，一开始就想给女同学来一个“下马威”，女同学也不甘示弱，一个个如同灵巧的燕子。男同学怎么也追赶不上她，她却越跑越快，一会儿就把男同学“打败了”。

“哈哈！”咦？那边是谁在笑？原来是几个三年级的同学在打沙包，只见边上的同学猛地从底下一抛，眼看就把中间的同学打着了，突然中间的同学猛地转身，来了个“海底捞月”把沙包抓住了。这一次两边的同学改变了“战术”开始“掉包”，把沙包抛得很高，中间的同学可能是太急了，猛地一跳，结果不但没抓住沙包，自己还被罚下了场。

那边，四个小女孩在跳皮筋，她们就像一只灵巧的小燕子，普通的皮筋被跳出了很多花样。上课了，同学们又拥进了教室，操场上空荡荡的，校园内又恢复了平静，课间十分钟结束了。

铃铃铃”下课铃响了，同学们一窝蜂的跑下楼去，几个调皮的小男孩一边跑一边喊“下雪啰！打雪仗啰！” 课间十分钟 \“铃铃铃”下课铃响了，同学们一窝蜂的跑下楼去，几个调皮的小男孩一边跑一边喊“下雪啰！打雪仗啰！”。原来啊，昨天晚上下了一场大雪，整个校园银装素裹，一下课，同学们个个都欢呼雀跃，按耐不住心中的喜悦，其中我和刘子琪、廖洪志也加入了这支队伍。

来到操场上，我们找了一块雪最多的地方，“咱们来打雪仗吧！”我话音未落，廖洪志就弯腰抓了一团雪朝我打来，幸好我反应快，侧身躲开了他的攻击，我立刻站据有力地势，捧起一把雪，用力捏成团，朝廖洪志扔去，没想到我一发就中，正好打在廖洪志的头上，只听他“哎呀”一声，立即用手摸着头，然后拍着头上的雪，这时站在他左边的刘子琪乘其不备，又朝他扔去了一个雪团，正打在他的腮边，雪顺着流到了他的脖子里，看着廖洪志头上的雪还没拍完，又忙不喋地掏脖子里的雪的狼狈样，我和刘子琪都指着他一边“哈哈”大笑，一边走过去准备帮他拍掉身上的雪，这时“铃铃铃”上课铃响了，同学们只能期待着下一个课间十分钟。今天一下课，同学们就拿起吹泡泡的工具玩起来。

你看，有的同学歪着头吹，有的同学仰着脸吹，有的跳着笑着追泡泡……那吹出来的肥皂泡泡有的像五彩缤纷的气球往上飘呀飘，有的像身穿彩衣的顽童在空中追逐嬉戏，有的三四个贴在一起像在说悄悄话儿，有的成群结队像空降兵在缓缓飘落……我用吹管蘸了些肥皂水轻轻地吹起来，一下子，管口冒出了一个小彩球，它越来越大，在管口边上转起圈圈，不一会儿，成了一个“大宝葫芦”，可有意思了！我小心翼翼地把“大宝葫芦”放在桌上，再吹了两个小泡泡在它身上，嗬，一只可爱的“米老鼠”“诞生”了！看着自己的“杰作”，我忍不住得意地笑了。 “猫咬老鼠喽，快跑啊！”我顺声一看，只见晓妤同学的桌上蹲着一只“猫”，它正虎视眈眈地盯着我的“米老鼠”呢！真是无巧不成书，在这关键时刻，只听轻轻一响，这是泡泡破裂的声音！哎，我的“米老鼠”招架不住，“丧生”了。

“哎哟，真没出息！”我在心里暗暗怪“米老鼠”。看着晓妤那得意劲，我可不甘示弱，笑嘻嘻地说：“哼！你会吹”猫”，我就不会吹”老虎”啊，咬死你！”我把蘸了肥皂水的吹管往嘴里一塞，瞪着眼睛，鼓起腮帮子，使劲地吹。

眼看“老虎”身子越来越大，我可高兴了，“看谁吹的泡泡厉害！”我刚想着，只听“砰”的一声闷响，“老虎”身子爆炸了，真是好事多磨呀！围观的同学不由自主地发出了叹息：“哎呀！真可惜！”“。

6. 描写场景的作文500字

愉快的课间

清脆的下课 *** 响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，到操场上参加自己喜爱的课间活动。打乒乓球是同学们最喜爱的活动。你看，球台的四周围满了同学。一个小小的乒乓球像出膛一样，直落在小钢的案子上，这时，只见小钢敏捷地往后紧退几步，用拍子轻轻一削，那小小的乒乓球就旋转着飞到对方的案边。“好球”小观众席上爆发出一阵掌声。 “丢沙包”是同学们十分爱做的游戏。操场上这一组，那一组，玩得多带劲！你看，两边丢包的同学密切合作，向中间的同学发动猛攻。那是谁呢？躲闪沙包的动作是那样敏捷！噢，原来是小梅同学。她左躲右闪，蹦来蹦去。突然，沙包从背后飞来了，只见她转过身来个“海底捞月”抓住了沙包。“胜利了！胜利了！”同学们高兴地嚷着，蹦着跳着，心里是多么欢畅！

“晴空霹雳！”打排球的同学猛一发球嘴里还喊着，一场排球激战也在课间开始了！

我们的课间活动，是多么丰富多彩啊

7. 场面描写作文500字

场面描写作文500字悬赏分：0 | 解决时间：2010-10-14 18:50 | 提问者：前方已迷路最佳答案最近，我们学校开展了大课间体育活动。

清脆的下课 *** 响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来，同学们的欢声笑语在校园上空回荡。

做完自编操，一种快节拍的音乐一响起，我们立刻像蚂蚁似的分散到各自活动的地点。我来到了体育室下棋，遇到了对手向剑南。

你一兵，我一卒，在我快被向剑南“逼死”时，赴主任过来了。我立刻向赵主任“求救”。

赵主任不慌不忙，目不转睛盯着棋盘，想尽力找出向剑南棋局的破绽。突然，他眼前一亮，把向剑南的“车”吃了。

8. 描写场景的作文500字

愉快的课间清脆的下课 *** 响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，到操场上参加自己喜爱的课间活动.打乒乓球是同学们最喜爱的活动.你看，球台的四周围满了同学.一个小小的乒乓球像出膛一样，直落在小钢的案子上，这时，只见小钢敏捷地往后紧退几步，用拍子轻轻一削，那小小的乒乓球就旋转着飞到对方的案边.“好球”小观众席上爆发出一阵掌声.“丢沙包”是同学们十分爱做的游戏.操场上这一组，那一组，玩得多带劲！你看，两边丢包的同学密切合作，向中间的同学发动猛攻.那是谁呢？躲闪沙包的动作是那样敏捷！噢，原来是小梅同学.她左躲右闪，蹦来蹦去.突然，沙包从背后飞来了，只见她转过身来个“海底捞月”抓住了沙包.“胜利了！胜利了！”同学们高兴地嚷着，蹦着跳着，心里是多么欢畅！ “晴空霹雳！”打排球的同学猛一发球嘴里还喊着，一场排球激战也在课间开始了！我们的课间活动，是多么丰富多彩啊。

9. 场面描写的作文500字

星期三的下午我们举行了一次大扫除，同学们带着劳动工具，为今天下午的大扫除做这准备。在扫除临近时间前，老师已经分配好了工作。我被分配到了擦墙壁的工作中。我带着刷子向肮脏的墙壁走去。“战斗”的号令吹响啦， *** 劲十足，不一会的功夫，我的“领地”已经变得白白的啦。我的身边传来一阵急促的刷子声——原来是秦国津，他挥舞着刷子仿佛是在墙上画着一幅生动的水墨画一样。后来，我又被分配到抬水。我从水龙头边打来一盆清水，我将水抬进教室，看见时功建正拿着帕子反复的擦。看他那般认真的样子，真让人肃然起敬，尽管豆大的汗珠从额头滑落，他也顾不了擦，生怕耽误一点时间。我也不想打扰他，可是必须叫他洗帕子啦。不一会儿，我的清水已经变成了一盆浑浊的脏水。突然我的身边有人叫我：“罗佳，罗佳。”我答应了一声，扭头一看，原来是高个子乔丹立，他说：“快点去换水，我还要洗帕子呢。”看他那般焦急的表情，我不得去换来一盆清水，抬到他那儿，我问他“怎么？急吗？”他回答：“没办法，等着我的事情还多着呢。”听到这里，他的精神已经感动我了。紧接着，我来到教室扫地，看见冯厚娟正拿着扫帚扫着地呢。冯厚娟也是我们班做事很认真的同学。她扫过的每一个地方都一尘不染，这不正是她努力的结果吗？这样的场景难道还不够多吗？同学们一个个劳动的身影都深深地刻在我的脑海里。经过一小时的同学们的紧张劳动，原来肮脏的学校已经变得一尘不染、焕然一新了。这次大扫除真有意义。它净化了校园，美化了我们的心灵。我们爱大扫除，我们爱劳动。

网上找的比较好的一篇，借鉴一下吧。

学生大课间的活动方案

说说大课间活动对于我们有什么好处?

大课间给同学们留出了更多的自由活动时间，给学生留出适当的自由活动时间非常必要，老师如能共同参与活动，则好处更多。

一、有利于提高师生的身体素质和健康水平。对于老师来说，参加“大课间活动”能更好地调节身心、消除职业倦怠。很多教师工作时间长、工作量大，很少有充足的锻炼时间，参加课间活动可以在一定程度上缓解工作压力。对于学生来说，在繁忙的学习中参加课间活动，不仅提高了身体素质，而且调节了紧张的学习气氛，放松了心情。

二、有助于更进一步的融洽师生关系。当前，师生关系的好坏极大地影响着教学的效果，在课间活动中，师生之间更容易通过平等的交流增进了解和信任，有利于消除师生间的代沟与隔阂，显著增强教育效果。

三、可以在游戏中培养学生健康的心态。游戏比赛占据了课间活动的大部分内容，通过老师的正确引导，游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、合作意识、集体意识等优良品质，而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。

四、有利于抓好学校安全管理工作。学生来到活动场地后，活动空间增大、活动自由度增加，活动过程中存在了更多难以预料的安全隐患，仅靠班主任一人很难保证每一位学生的安全。如果更多老师与学生一起参与课间活动，更有助于校园安全管理工作。

爱情对于我们有什么好处，有什么坏处。

爱情对于两个真心相爱的人那是好事，对于一个单向的爱情那就不好了

爱情好处就是有可能步入婚姻的殿堂，坏处是要是分手了会很伤心…

人民币升值对于我们有什么好处？

中国人民银行宣布，自2005年7月21日起，1美元兑8.11元人民币，人民币汇率小幅升值2%。近年来，人民币升值问题作为经济领域讨论的热点话题，对我们大家而言并不陌生。但是，由于人们长期以来生活在一个汇率稳定的市场环境下，人民币升值预期一旦变为现实，许多老百姓还是多少会感到有些措手不及，这种变化到底会给我们的日常生活带来什么影响？是利是弊？如何应对？进口与出口汇率作为影响进出口商品的价格因素，对进出口有着重要的影响。汇率对进出口的作用主要是通过国际市场上的竞争实现的。在其他条件不变的情况下，人民币汇率上升，有利于进口，而不利于出口。当人民币升值时，由于进口商可从汇率升值中得到额外利润，而额外利润提供了调低进口品在国内市场上价格的可能空间，如进口汽车及其他进口商品价格则会下降，从而可以增加对进口商品的需求，从而增加进口数量。从出口商角度而言，国内出口企业将货物发往国外，如果在7月21 日之前未收到回流货款，无形中就使货款缩水了，利润减少。例如，一家出口服装的企业，其生产的T恤衫出口成本为7.5元；出口到美国可卖1 美元，按照1 美元兑换8.27人民币换算，那出口一件T 恤衫可赚人民币0.77 元（8.27 － 7.5 元），人民币升值之后，一件T 恤衫只能赚到人民币0.61 元（8.11－7.5 元）。如果出口企业为劳动密集型企业，技术含量不高，对外贸易多依靠价格优势。此次人民币的升值，将会变相地提高出口商品的价格，商品国际竞争力将有所降低。当然，最终影响出口量的除了价格因素，还会有其他因素，只要我们在增强竞争力方面取措施，出口就不会受到太大的影响。就业、工资与物价随着我国对外经济依存度的提高，越来越多的员工在涉外企业工作。对于一个普通员工而言，如果他就业于一家出口企业，如果这家企业的国际竞争力惟一来自于价格优势，那么此番汇率调整将会使得企业的竞争力下降，但是如果企业竞争力来自于质量、技术与工艺流程等方面，其实人民币升值就不会对企业的竞争力产生太大的影响，只要企业能够保持它的出口竞争力，对员工的收入与就业将没有什么太多的影响。同时，汇率的改革意味着中国整体开放程度的提高，随着我国开放程度的提高，开放对经济产生的拉动力不断增大，由此提供了越来越多的就业机会，人们会在经济的发展中分享经济增长的成果，从根本上来讲，将会有利于提高员工的收入、提供更多的就业机会。汇率作为本国货币对外价格，其变动也会对货币对内价格物价产生影响。从进口消费品和原材料来看，汇率上升要引起进口商品在国内的价格下降，从而可以起抑制物价总水平的作用，至于它对物价总指数影响的程度则取决于进口商品和原材料在国民生产总值中所占的比重。因此，总的来说，人民币汇率上升有利于稳定国内物价。购车与购房人民币升值意味着进口车成本降低，而进口车的降价也必将带动国产车的价格整体走低，这对于持币待购的消费者来说，人民币升值无疑是有利的，因为这意味着，车价会比以前便宜。对于普通消费者来说，最关注的是人民币升值后，何时买车合适。按理，人民币升值，消费者都希望车价会应声而落，但汽车价格的涨跌，所受影响因素很多，最重要的因素还是由汽车市场的供求关系来决定的。如果购买力旺盛，汽车厂家前期库存短时间内消化干净，车价或许将会随成本降低而有所回落；如果市场需求不旺，即便人民币升值，厂家的库存仍在，短期内车价调整的机会可能不大。人民币升值缓解了国内加息压力，既可降低房地产企业财务成本，也可降低购房者按揭利息和实际购房支出。但是，汇率上调会 *** 高档房地产的价格上涨。国外资本看好人民币，但如果只是将外汇简单换成人民币，目前人民币存款利息太低，加上物价因素，实际上为负利率。如果换成人民币资本，房地产就是最好的选择。因为人民币小幅升值会使得外资预期国内房地产未来形势走好， *** 热钱流入房地产业，使房地产业需求增加，对目前国内对房地产行业的巨集观调控产生抵消作用。但是短期内海外游资大举进入房地产市场的可能性很小，因为目前房产转让的税收已经较高，大大提高了游资的交易成本，巨集观调控的因素完全可以压过人民币进一步升值预期对房地产市场的影响，房价的下降趋势应不会改变。一般而言，房价不会因为人民币升值而产生显著的影响，购房者可不必着急马上买房，可以静观其变，及时调整购房的预期与心态，等待更好的机会。储蓄与投资对于人民币小幅升值2%，持有外汇储蓄的老百姓应该理性对待，如果家中有外汇需求，比如孩子可能要出国留学或打算去国外旅游等，还是不要急着将美元转换成人民币，因为美元毕竟是国际流通货币，利用银行的外汇交易系统，可以很方便地兑换成英镑、欧元、日元等世界性币种。由于目前我国对外汇仍实施管制，将外币换成人民币后很难再换回外币。个人从银行购汇需要用途证明，把大数额外汇卖给银行也要有外汇来源证明，手续比较严格，很不方便，并且一买一卖之间有近1% 的价差。还不如保留一点儿外汇，以备不时之需。随着汇率逐步市场化，人民币不仅有升值的可能，也有贬值的可能，手中拥有外汇的市民，不妨根据外汇市场上的汇率变动，将手中的美元兑换成行情上涨的币种，以减少因人民币升值带来的损失。此外，居民也可以用美元购买目前银行推出的外汇结构性理财产品，获得高收益，对冲汇率风险。人民币升值对投资决策的影响非常大，因为投资者在资本市场进行投资看重的是未来的预期收益。所以我们分析投资市场就不应当仅仅着眼于目前区区的2%的升幅，而更重要的是要关注升值本身可能对资本市场上的各类产品如股票、债券、收藏品等未来价格预期的影响。对未来趋势的判断就决定了投资者的态度，也就决定了资金的流向，当然也就决定了各投资市场的走势。旅游与留学按照国际经验，随着一国经济实力的增强，其货币具有升值的内在必然性。此次人民币升值，在本质上讲是对人民币自身价值的重估。也就是说，随着中国经济的发展，人民币的对外价值发生了变化。对中国的老百姓而言，人民币升值，表明自己兜里的钱更值钱了。当然，在以人民币计价的交易中，我们感觉不到升值所带来的好处与变化。但是，一旦涉及到对外购买行为，这种变化立即就能表现出来。无论消费者身处何地，用人民币购买国外商品或服务，都会比以前付出得少。无论是出国旅游，还是购买外国商品，老百姓可以付同样的钱享受更多的外国的产品与服务。人民币升值，美元贬值，那些供养孩子留学的家庭也因此减少了留学的费用，成为此次人民币升值直接的受益方，同时使境内居民出境旅游变得更加便宜。但是，相对应的是，外国游客入境旅游变得相对昂贵，这对国内的旅游业而言显然有不利的影响。

大课间有什么好处

好可以运动

上课对我们有什么好处

饿了吃饭、解决一时之需，掌握一门手艺，解你一辈子之需，学习，这是每个人生来就必须做的事情，不学，这些字你会打？你会说话？你能读？你知道吃的东西什么时候过期

除权，对于我们来说，有什么好处么，

“除权”是指上市公司欲进行分红送股或者增资扩股，在股票除权日须对该股票的除权后价格进行重新确定和计算。用xr表示除权.“股票除息”是当发行公司要把现金股利分配给股东时，股票的市价扣除掉配发给股东的股息。xd表示除息.除权除息就是权息同时除去,dr为权息同除.如某股10送3,同时10派2时就要权息同除。

“除权”是上市公司的股份经送股或转增股本后，总股本增多，每股收益相对送增股本以前摊薄，股价随即降低，形成除权缺口。

缺口是技术分析的重要研究物件，对股价的未来走势的研判有相当重要的作用。除权缺口是缺口形态的一种，有其自身的特点。上市公司送增股本，是对股东的回报，但这种回报对股东来说又是一种强制再投资行为，因而股票在除权时的价格，决定了股东再投资的成本，此时对股东来说是被动选择价格的。此时的股票价格又同股票除权前后的变化状况密切相关。股票除权前后的价格变化往往较大，这就给研判这段行情的股民提供短期的重要机会。

QQ空间对于我们来说有什么好处啊

QQ空间是一个部落格,我们可以根据自己的爱好来装扮它,可以写自己的日记,心情,也可以把自己的照片或自己喜欢的很多东西弄到空间里去.等等,还有很多有趣的作用,就看你自己是怎样使用它的了

百度文库升一级对于我们有什么好处吗？

现在升级只是等级高点，没什么好处，以后百度推出文库商场，就有用了，可能和知道一样，以等级+财富分换取礼品。

快乐大课间活动方案

　为了确保活动有序有力开展，常常需要预先制定活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我帮大家整理的学生大课间的活动方案（通用6篇），欢迎大家分享。

学生大课间的活动方案1

　 一、活动目的

　1、开展阳光体育运动，增强体质。

　2、调节学习，愉悦心情，加强伙伴间合作交流。

　3、激发拼搏斗志，弘扬奋进精神。

　 二、活动方式

　年级组一起，师生互动。

　 三、活动地点

　1、二年级，南面教室前水泥空地及游乐滑梯场所。

　2、三、四年级，排球场、环形跑道和乒乓球场。

　3、五、六年级，篮球场和直跑道北段。

　 四、活动时间

　集中活动时间为在校期间每天8:30——9:00，其他课余时间段自行活动。

　 五、活动指导

　1、二年级。

　2、三、四年级。

　3、五、六年级。

　4、总负责。

　 六、活动项目

　 七、活动实施

　1、广播体操为必备且首要项目，全体学生于羽毛球场锻炼。

　2、为确保活动质量，便于集中管理，每年级组每周确定2个活动项目，不建议每天变换不同的花样。

　3、负责教师全程参与指导锻炼，监督秩序和保障安全，并做好当周活动记录。

　4、遇雨雪天气，活动可取消。

　5、如活动中发生意外，应及时送往医疗室，并通知家长。

　 八、活动评价

　学期结束，评选出单项“优秀学生”5名和综合“先进班级”1个。

学生大课间的活动方案2

　为增强学生安全意识，把学生安全教育工作落到实处，防止校园意外伤害事故的发生，确保学校教育教学的顺利进行，特制定以下方案：

　 一、安全教育

　1、加强教育，增强安全意识

　利用集会、晨会、班队会、橱窗等阵地进行课间活动安全教育，增强学生自我安全防护的意识。

　2、加强宣传，普及安全知识。

　不追逐打闹，上下楼梯靠右行，不做危险动作，不玩危险性玩具，遇到伤害不慌张，沉着应对，设法自救，及时联系老师。

　3、适当训练，提高安全防范能力。

　通过班队会、晨会时间，进行情境模拟训练、口语交际训练、辩论会、讨论会等形式对学生进行活动安全能力训练，普及知识，提高能力。

　 二、安全管理

　1、定期召开值日组长、值日导师工作会议，增强安全责任意识，思想上重视安全工作。

　2、明确值日组长和当天值日教师的工作要求，做到眼到、口到、心到。规范护导，安全防范，及时处理安全事故。

　3、值日教师及时到岗，密切关注学生活动，对危险及时制止，正确地处理突发安全事故。

　4、发动教师和学生，多角度地排查活动安全的隐患，包括活动场地和活动内容，及时发现，及时整改。

　5、设立年级、班级“安全检查员”和学校“文明礼仪小使者”。每到课间，楼道楼梯口、操场和校园的每一个角落，都有佩戴红色“安检员”标志的学生和佩戴“文明礼仪使者”绶带的同学在巡视，并对同学友情提示“轻声、慢行、不要拥挤”“慢慢走，不要跑”“请不要追逐”“上下楼梯靠右行走”等。

　 三、安全职责

　在校学生课间活动安全工作由李慧珠校长总负责，大队部高云老师具体负责。各值日校长、值日组长负责当日安全工作，加强巡查、监督，担当督导工作，做好安全防范。

　 四、具体措施

　1、丰富学生的课间游戏活动

　在小学生群体中流传的课余游戏活动，大多是内容单一、狭窄，教师应该依据学生的活动内容、过程、步骤适当地进行调整，充实和完善，并积极鼓励他们自己在原基础上进行大胆地创新改革，推陈出新，使活动内容更加具体、规范、有意义。可以举办一次“我的游戏我做主”课间小游戏征集活动。

　2、参与学生的课间活动

　教师和学生做游戏无疑是一种极好的休息，使自己在身体上和心理上都得到放松。同时，教师参与其中，将潜移默化地提高学生的活动兴趣，规范学生活动的游戏规则，培养学生团结协作、积极进取的品质。

　3、积极倡导课间体育

　最有效的措施是开展课间体育，用课间体育占领课间活动，只有引导小学生开展健康的、安全的课间体育活动，来替代“追逐打闹”，才能从根本上规范小学生的课间行为。体育教师可以教授学生一些健身益智的体育小游戏。

　4、课间播放优雅的音乐。

　心理学家们研究得出，音乐可以明显地左右人们的行为，课间十分钟播放优雅的中外经典曲调，不仅可以陶冶学生的性情，而且能让学生主动选择雅致的课间活动，从而有效降低课间活动的不安全因素。

学生大课间的活动方案3

　 一、指导思想

　为更好的贯彻党的教育方针，坚持“以人为本，全面发展”的宗旨”，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥全员育人效益。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“健康、快乐体育”为教学理念，根据上级精神把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进师生身心和谐健康发展，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识。

　 二、目标和原则

　(一)目标

　1、创编学校集体操，在项目、时间、空间、形式、内容和结构上以全新的方式进行活动，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

　2、根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生全面和谐的发展，全面提高学校师生的综合素质。

　3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

　(二)原则

　1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，用课余时间大课间的形式，合理的安排大课间的课程和内容。

　3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　4、创新型原则。根据我校场地宽广的特点，大课间活动增创一些有利于学生身心发展的新颖有趣的体育活动项目。

　 三、组织机构

　组长： ?副组长：

　成员：

　教导处负责对教师管理，德育部负责对各班级开展活动情况进行考评，卫平凤负责具体组织实施，孙抒负责校园集体舞的编创及每天大课间的广播音响控制。

　 四、活动形式

　我校大课间活动安排在每天上午两节课后进行，时间为30分钟。用先集中活动再分组活动的形式，以阳光童年为主线串联活动全过程。分组活动是体育课程标准以班级为单位，安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习等内容。

　(一)场地划分(具体看场地划分图)

　一年级：运动场东边。

　二年级：学校A、B楼中间空地。

　三年级：田径场南边。

　四年级：田径场中间。

　五年级：乒乓球场地。

　六年级：田径场中间。

　(二)大课间活动流程

　1、进场：5分钟

　2、校园广播操

　3、校园集体舞《小白船》

　4、全体师生绕操场跑步两圈。

　5、四、六年级，其余年级分班级集体活动。(跳绳、乒乓球、跳长绳、踢键子等活动相对集中安排，每周轮换一次。)

　 五、管理措施及要求

　(一)加强宣传，提高认识

　充分发挥宣传阵地的`作用。用教师集中学习、黑板报和大队部广播站等形式，大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

　(二)完善制度，强化管理

　为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

　(三)活动要求

　1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，各配班教师下到班级参与活动。

　2、卫平凤老师负责准备好器材，每次大课间活动要提前到位，

　3、各项目活动限在规定的活动区域进行。负责值日的老师和少先大队值日干部要认真巡视，并做好当天的活动记录。

　4、班主任和配班教师要带领学生积极参加活动，并进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

　5、对于开展大课间活动有特色的班级学校将予以奖励。

　6、雨天各班自行安排室内活动。

学生大课间的活动方案4

　临近期末考试，为促进学校“质量效益月”顺利实施，规范学生行为，提高学生学习成绩，利用有效的时间，保证课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。为了把安全教育工作落到实处，防止校园意外伤害事故的发生，及时处理好各种突发，确保学校教育教学的顺利进行，特制定以下方案：

　一、下课后要轻步走出教室，参加课间轻松愉快的活动，活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

　二、未经许可，不得进办公室，不在办公室周围喧哗，不随意串班。

　三、值日生在预备铃之前，应主动认真地将黑板擦干净，把讲台整理好。

　四、学生上、下楼梯靠右行，不得拥挤，不推人。

　五、各班主任利用班队会，按方案的具体要求，教育学生文明休息，不在教室、操场各处追逐打闹，狂奔乱跑，防止互撞，禁止怪声喊叫，不做危险游戏，不攀爬栏杆、篮球架等设施，不跳乒乓台及校园各处台阶。

　六、老师在楼梯、操场行走，学生应有礼貌地让道，不得抢行拥挤，冲撞老师。

　七、学生在违背上述要求时，应服从值周学生干部和老师的劝阻及教育，严重者接受学校处理。

　八、班主任在课间要随时观察该班学生活动情况，发现学生有不安全行为，及时制止、教育。对屡教不改的学生，通知家长到校配合教育。

　九、不安全行为，及时制止，作好记录，将情况通知班主任，并按有关规定，给予通报和扣分处理。

　十、中午饭空到校后，在教室里认真复习功课，检查作业，对知识查缺补漏。不准在教室外追逐打闹。

学生大课间的活动方案5

　 一、活动意义：

　为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想，使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，带动校园文化的建设。经学校研究决定：变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。

　 二、活动时间：

　上午第二节课下课后休息5分钟开始，时间为25分钟。

　注：大课间活动结束，给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。

　 三、内容和形式

　1、活动内容：

　⑴游戏竞赛区：、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准

　⑵民族传统区：跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、

　⑶球类区：乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球

　2、活动形式

　活动以班级为单位，每个班开展一种项目的活动,活动内容以级部为单位每周一轮换。

　 四、活动过程

　1、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。（5分钟）

　2、韵律操：各班进入指定区域站好后，听音乐做韵律操。（5分钟）

　3、分项活动：韵律操一结束，由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐，结束音乐以萨克斯“回家”为准。（15分钟）

　4、音乐控制

　从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示。

　 五、活动说明：

　1、活动区域：见活动场地示意图

　2、活动指导：各项活动的和指导均由班主任负责，体育组负责在体育课中教会学生技能方法。活动组织有班主任和配班教师负责。活动具体方法如下：

　⑴兔子舞：学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃，具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩，也可各自双手叉腰。

　⑵玩自行车轮胎：学生人手一个自行车轮胎，教师可以引导学生做各种练习。如：滚轮胎（个人滚、双人对滚等）、套圈、抛接轮胎等。当然学生也可自由发挥，教师要做好安全指导。

　⑶：教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为的工具，由2~3个学生作为“渔夫”，其它学生作“鱼”，用自行车轮胎去套鱼，套中者即为被子捕中的鱼，捕到的学生站在圈外，等“鱼”全部捕到，再次选“渔夫”，重新开始。

　⑷纸球游戏：教师可以用纸球引导学生做各种游戏：如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。

　⑸跳皮筋：这个活动学生都会，教师只需作好组织工作，引导学生开展形式多样的跳皮筋活动，还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动，把儿歌融入其中。

　⑹象棋、跳棋：这个活动是唯一在室内进行的。教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动，教师做好指导工作。

　⑺拔河：这个活动师生均很熟悉，教师要做好活动分组和组织工作，渲染活动气氛。

　⑻跳方块：这是个民间传统游戏，活动的形式多样，可以跳六格，也可跳八格、九格，还可跳各种形式的方块，教师要事前做好场地准备。活动时要结合小木块开展活动。同时做好学生分组工作。

　⑼滚铁环：这也是师生都熟悉的民间传统游戏。只不过这里用得不是铁环（铁环的危险性较大），而是包装漂亮的自行车轮胎。教师要做好组织工作。

　⑽跳长绳或短绳：教师可以先让学生人手一绳自主开展练习，然后组织学生两人一组开展合作跳绳，最后带邻学生进行集体跳长绳练习。

　⑾斗鸡：这也是一个民间传统体育项目，学生也较熟悉，教师主要要做好分工和安全指导工作。可以让学生分成四组，两组进行对抗，另两组各为其主进行助威，然后再交换角色。游戏中一定要强调不许偷袭，不许用不规范的动作袭击别人。

　⑿乒乓球、羽毛球：这两个活动分别在两个地点，教师要做好分组，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交换。同时由于场地的局限，还需做好各项的分组。

　⒀篮球：学校有两块篮球场，活动时教师要做好分组，男女生可以各用一块场地，活动形式也可多样，可以是投篮练习，也可是运球、传球练习，还可组织比赛或小场地的传抢球练习。

　⒁竹竿舞：这是个民族传统体育项目，教师把学生分成两大组分别开展练习，教师用击鼓来为学生打节奏，活跃气氛。

　⒂击木块：这也是个民间传统体育活动，教师组织学生两人或三人一组开展对抗练习，场地只需画两条间隔五六米的横线即可。

　备注：各位班主任要负责指导学生开展好各区域的活动，活动内容要丰富多彩，学生要兴趣高，自主性强。各配班教师要协助班主任作好组织和安全工作，树立安全第一的指导思想。各项活动要在安全、健康的氛围中开展。

　 六、雨天大课间安排：

　1、雨天或其它不宜户外运动地日子，学生先在教室走廊做韵律操，然后再在教室里进行室内游戏活动。

　2、游戏结束以后是全校学唱歌时间。

　 七、管理责任制：

　1、领导责任制：由校长任组长、副校长任副组长；校长、行政到活动场地亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

　2、体育教师责任制：⑴负责安排、音乐的选择；⑵负责班级活动场所及进退场的安排；⑶组织大课间活动的全过程；⑷负责训练、指导任务。

　3、班主任责任制：班主任主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班的活动和组织。（每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核）

　4、随班教师责任制：科任教师必须按照学校的规定配合班主任组织本班学生按时认真参加晨操和大课间活动；在大课间活动中负责本班一组学生的组织。

　5、大队部负责制：负责组织评比：

　（1）检查出操人数；

　（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；

　（3）检查出操速度；

　（4）检查出操质量；

　（5）检查每班所带器材情况；

　（6）检查活动是否积极主动；

　（7）检查班主任是否跟踪指导。

　 八、器材管理办法：

　1、各班配备2名学生作为器材协管员，在活动中各班要进行爱护器材的教育。

　2、领取：活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。

　3、归还：每次活动结束由器材协管员把活动器材还到体育室。

学生大课间的活动方案6

　 一、指导思想：

　全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。

　 二、实施时间：

　20xx年11月6日至20xx年4月12日

　每天上午大课间；下午大课间

　 三、跑操锻炼目标：

　每天的大课间跑操时间，以班为单位，进行师生互动跑步，领导监督跑，班主任组织跑、体育老师指挥跑、科任教师参与跑，全体学生整齐跑。全员积极参与，师生一起全程跑步。

　跑操过程中能把握好“三个度”。首先是密度，班与班之间保持规定的距离，领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓；其次是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致，能听到本班整齐的脚步声，响亮的口号声；第三是速度，进退场时的动作要迅速，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。

　 四、具体要求

　1、各年级各班排队下楼后，在规定场地上站队（详见附图），前矮后高成4路或6路纵队（根据场地具体而定）。

　2、集合整队时间为7分钟，各班及时到达指定位置，上午第二节上课教师不要拖堂，否则会耽搁下楼时间。各班班主任、体育委员要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动班主任老师，站在队伍前端控制本班速度。小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持一臂距离，左右半壁距离，并控制好与前面班级的间距（约5米），口号响亮整齐。

　3、严禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善处理。跑步结束音乐停止后，各班放松走回到原位，再按顺序回教室。跑操结束后，沿原路线返回教室，教室在三楼的班先走，在二楼的次之，在一楼的最后走；同一楼层距离远的先走，距离近的后走。除特殊情况外，跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。

　4、各班选4名或6名优秀学生作领跑员位于队伍最前排，班主任位于队伍左侧领跑。

　5、根据跑操中发现的问题，领导小组及时做出调整，通知到级部和班级。不得擅自改变行走路线等方案规定的内容。

　 五、组织管理：

　 领导小组：

　组长：杨成秋

　成员：李长宝、魏长友、马兆华、高伟伟、韩丽琴、徐倩、高玉梅

　 具体职责与分工：

　1、领导小组负责督促、调度、检查工作，及时处理应急。

　高伟伟周一值班；韩丽琴周二值班；徐倩周三值班；高玉梅周四值班；李泽武周五值班

　2、教导处负责课间跑操组织、指挥、调度工作，德育室具体负责检查工作，各年级体育教师负责指导工作，各班班主任老师分管本班工作。

　3、检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。

　4、包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。

　为了确保活动有序有效开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面。我们该怎么去写活动方案呢？以下是我精心整理的快乐大课间活动方案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　快乐大课间活动方案1

　 一、指导思想：

　贯彻（中央院关于加强青少年体育增强青少年体质意见）精神，落实“生命---和谐”教育理念和阳光体育行动，决定开展大课间活动，以保证每天一小时体育活动锻炼身体的时间，增强学生体质，，促学生身心健康、使学生德智体全面发展。

　 二、实施措施

　（一）建立保障体系统，确保大间活动有序开展

　1、时间保障。学校作息时间相应调整，明确规定大课间活动为每天上午9：20---10：00这段时间，早操包含在大课间活动里，早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占大课间活动时间，遇阴雨天改在室内进行，如棋类活动，智力游戏等。

　2、制度保障

　为使大课间活动有章有序，杜决活动开展随意性，要求各年部班级班主任课教师、任课体育教师组织负责，学校建立督查制、班主任现场督促、艺体教师指导制、大课间评比等制度，保证大课间健康进行。

　3、人力、物力保障

　要求教师全体参与大课间活动，活动中教师既活动的组织者又是指导者和学生的保护者，师生共活动，这既体现了国家所提倡的身心全面健康目的，双能体了师生融洽关系，有利于构建绿色校园、和诣平等的师生关系。大课间活动器材由学校提供大部分，另一部由学生自已提供一部分来充实大课间活动。

　4、安全保障

　每次活动前班主任向学生进行简短的思想工作，并要求学生穿运动服装，活动要分年级分班划定活动区域，学生必须在指定活动区域内活动，防止出现活动区域不明确而乱现向，要求班主任体育教师现场参与活动指导。保障活动安全。

　5、组织保障

　动真正落实到实处，促进该项活动高质量进行。

　（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性

　1、实考核激励

　大课间活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核，同时学校对大课间活动进行定期平比，大课间活动开展情况作为文明班级集体评选的重要依据。

　2、鼓励活动创新

　大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性，学校可发挥现有优势，打造学校特色，学校鼓励体育教师，音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

　 三、大课间体育活动内容

　1、队形队列

　2、两操和体育趣味活动

　3、长跑活动

　4、放松活动

　 四、注意事顶

　1、大课间开始一段时间必须由体育教师班主任同时到场负责管理，做到必须的技术指导，等活动进行正常时副班主任指导教师可轮换管理。

　2、加强安全防范管理，各班主任可多加强思想教育，引导学生安全文明有序的参加各项活动。使大课间健康的进行，绿色校园，运动课间，让校园运动长久、让生命更加丰。

　快乐大课间活动方案2

　 一、指导 思想

　为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。激发兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。

　 二、目标和原则

　（一）目标

　1、落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。

　2、让学生有选择的参与体育、享受体育，激发学生的运动兴趣，激励学生的兴趣爱好，让学生乐于参加体育活动，主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。

　3、提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。全面提高学校师生的综合素质。

　4、丰富校园文化生活，促进学校传统项目跳绳和踢毽运动的发展，营造积极向上的学习氛围，促进和谐校园的建设。

　5、充分利用大课间活动时间，组织学生练习体质健康测试内容，为检查做好准备，争取优异成绩。

　（二）原则

　1、改进学校大课间活动，优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。

　2、根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生全面和谐的发展。

　3、因地制宜，充分考虑学校体育场地设施设备条件，尽力提高活动有效性，发挥其育人效益。

　 三、实施措施

　1、校长室统筹管理，大队部具体组织实施，体育组、各班主任及配班教师作好相关安全工作，确保活动有效有序开展。

　2、体育教师负责师生体育项目培训和开发，体育组做好大课间场地指挥。

　 四、组织机构

　领导小组

　组长：许建锋（校长）副组长：姜耀清（副校长分管体育）

　成员：吴建彬、蒋旭良、宋碧辉、俞建锋、王国新、蒋振华、

　活动协调组：

　组长：宋碧辉副组长：王国新

　成员：顾习军、蒋振华、蒋红其

　 五、活动形式

　（一）时间：每天上午第一节课后（8：40—9：10）下午第一节课后（2：00---2：15）

　（二）活动形式：

　1、活动以增强学生体质，体现学生特长为根本，活动内容要体现知识性与趣味性于一体，鼓励学生积极参加锻炼。

　2、以班级为单位，也可以年段为组织，体现学生自主、创新的精神，力求各种活动在合作与竞争的氛围中完成。

　3、安排活泼多样的武术、游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。体现快乐校园，快乐体育，快乐成长的新理念。

　（三）活动项目：

　分常规项目和自选项目两类。常规项目必须学会。

　规项目：跳长绳、短绳、踢毽子

　1.自选项目：

　1~3年级室内活动（雨天）：扳手腕、击鼓传花、抢座位、纸球入篓。

　4~6年级室内活动（雨天）：拾子、棋类游戏、游戏棒、叫号起立。

　1~3年级室外活动：跳皮筋、接力赛、丢手绢、拍手游戏、、角力游戏、老鹰抓小鸡。体质测试项目：坐位体前屈、立定跳远、50米。

　4~6年级室外活动：羽毛球、板羽球、小篮球、乒乓球、小排球。

　体质测试项目:立定跳远、50米、仰卧起坐、坐位体前屈和跳绳。

　以上这些活动项目供各班参考和选用，全体教师可以集思广益，挖掘更加丰富多彩的活动项目。所需活动器材请正、副班主任及早安排。

　 六、分散活动场地安排

　一年级：1、2号楼间东面天井；

　二年级：1、2号楼间西面天井（包含小篮球场）

　三年级：2、3号楼间天井；

　四年级：（1）班和（2）班校门大通道，（3）（4）班在操场活动

　五、六年级：操场。

　 七、管理措施

　（一）加强宣传，提高认识

　充分发挥宣传阵地的作用。用教师集中学习、黑板报、校园广播和红小报等形式，大力宣传大课间活动对学生的教育意义和增强体质，开阔心胸的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

　（二）完善制度，强化管理

　为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。（领导督导制、体育组负责制、教师量化管理制、课间操评比制）。

　（三）重视全面，安全监督

　为了使大课间活动顺利的进行，我校切实加强集体活动的安全管理。即要求全校师生在活动中要做到“三个必须”：活动前必须对学生集中进行安全教育；必须制定意外事故处置预案；必须有完善的教师安全监督制度。在活动中学生如果有特殊要求的必须及时与值日教师交流，并征求值日教师的同意。通过全面的安全管理使学生能开心的活动，放心的游戏，真正体验大课间活动给学生带来乐趣。

　快乐大课间活动方案3

　 一、指导思想

　全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。

　 二、参加人员

　全校师生

　 三、活动项目

　1．基本项目：长跑+体育活动

　初三年级每周一、三、五进行冬季长跑活动，二、四体育活动。

　初一、初二年级每周一、三、五体育活动，二、四进行冬季长跑。

　2．体育活动项目：广播体操、跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。

　 四、长跑的路线：

　1．初一年级跑步地点：大操场塑胶跑道1---4道内。

　2．初二年级跑步地点：大操场塑胶跑道5---8道内。

　3．初三年级跑步地点：大操场塑胶跑道

　各班站成广播操的队形，三条纵队集体慢跑三圈。

　 五、实施措施

　1、每天上午两节课后各任课教师不得拖堂，全体同学迅速到指定场地集合，由班主任协助体育教师组织学生参加长跑。

　2．三个年级在长跑时必须在指定的跑道内进行长跑，不得跑到其他年级的场地，特别是初一、初二年级。我们将在第四道跑道上画出一条白色的线以示区别。

　3、各班要保证学生全员参与，本着安全第一的原则，可以灵活安排，如，体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。有病有事不能参加长跑的，提前得到班主任核实批准，方可不参加。其他无特殊情况不得缺席。班主任老师要清点人数，对学生参与情况的检查纳入班级量化。

　4、活动结束后有相关老师组织学生迅速回到教室，做好上课准备。

　5、提倡教师领跑，锻炼身体，追求“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

　 六、评选与表彰

　学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳运动班级和最佳运动学生。

　以上是我们这次活动的方案，希望全体师生踊跃走向操场，走向大自然，走到阳光下，全身心地投入到阳光体育活动中去，强健我们的体魄，展示我们的活力，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求。

　快乐大课间活动方案4

　 一、指导思想：

　为贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，减轻学生的课业负担，提高学生的学习效率。改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育。积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。

　 二、活动时间：

　每周一至周五第二节课后

　 三、活动内容：

　1、晴天室外项目：

　上午课间活动项目为广播体操（七彩阳光）和自编操活动项目以及各班自创自编的项目。体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。

　2、雨天室内项目：

　棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。

　 四、活动程序：

　上午课间25分钟活动：

　程序一：入场（5分钟）——各班集合整队（1分钟）——自编操（4分钟）——广播操（七彩阳光）（5分钟）——乒乓球特色操（4分钟）——各班集合整队（1分钟）——退场（5分钟）

　程序二：入场（5分钟）——各班集合整队（1分钟）——指定活动（13分钟）——各班集合整队（1分钟）——退场（5分钟）

　 五、活动组织

　1、组织分工：

　政教处：负责统筹安排，组织评价。

　教科室：负责对大课间活动项目的开发。

　体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。

　科任教师：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。

　班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。

　副班主任：分配到班，协助组织，参与活动。

　2、组织形式：

　以班级为基本单位，班主任、副班主任和班干部组织，科任教师协助，在一块场地内开展广播体操、指定项目或者自选项目的活动。

　3、组织要求：

　（1）各班级必须严格按照事先安排的.场地进行活动，不得擅自改变地点。

　（2）各班同学都应积极参加活动，学校将在每年两次的体育节中组织比赛，对好的创新活动项目进行奖励和推广。

　（3）自选项目由项目开发组提供，各班级选择，或者班级师生自创。各班级可定期更改活动内容，但必须报体育组备案后方可开展。

　（4）各班级严格按照时间要求和音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。

　 六、活动管理

　1、下课后班主任、班干部应及时将班集体带到指定地点，体育委员做好集合整队。

　2、活动结束后由体育委员整好队，点清人数做好记录后带回教室。点名记录一周后上交到政教处。

　3、活动中政教处、学生会对各班级进行抽查点名。

　4、无故缺席三次以上的同学不能获得体育与健康课学分，经教育不改者报政教处，酌情给予一定处分。

　5、定期召开班干部会议，讨论大课间活动出现的问题。

　 七、评价

　评价内容：出勤、组织开展情况、比赛等，纳入文明班级评比范围。

　快乐大课间活动方案5

　 一、指导思想：

　为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则、以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展。从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园

　精神文化建设，努力打造长兴岛高中具有本校特色大课间操。

　 二、活动的目标和原则：

　（一）目标：

　1、提高大课间的锻炼实效，优化大课间的时间、形式、内容和结构。

　2、根据中学生身心发展规律，通过体育锻炼促进学生强身健体的同时，达到健心育智、

　全面发展。

　3、发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育的优化组合。

　4、全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。

　（二）原则：

　1、教育性原则：充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

　2、科学性原则：遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。

　3、全体性原则：师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。